什么是通缩？
在金融术语中，通货紧缩和通货膨胀是相对的。通胀我们比较熟悉，简单说就是市场上货币变多了，相对来说商品有限，单位商品需要“消化”更多的货币，从而引发的通货膨胀。通缩则与此相反，货币供应量不足，物价趋于下行。而中国最近几十年来的大发展，很大程度上得益于货币的足量供应带来的温和性通胀。但咱们也经历过通缩。
通缩的宏观表现形式是物价、资产价格、有价证券等一系列价格在一定时期内趋于下降。经济学家一般认为，当CPI连续3个月环比下跌，就可以认定为有通缩迹象了。
什么引起的通缩？
一般来说，通缩的原因主要有以下几点：
微观层面
1、投资于需求不足
经济形势持续低迷，市场上的投资和消费行为就会减少，这时就会造成供过于求，导致物价下跌，进而影响企业利润，使得市场整体陷入通缩。
2、技术进步和放松管制。技术进步使得生产率提高，单位商品的生产成本下降，最终使得商品价格下滑。此外，像政府对于一些行业放松准入，导致充分竞争，也会使得平均价格下降。
宏观层面
1、货币和财政政策
趋紧的货币政策和财政政策会直接导致通缩。比如央行降低货币供应量、信贷发放量、提高利率或准备金率、基建项目得不到财政批准等。
2、经济周期
万物皆有周期，经济也是一样。当经济到了顶峰，资产价格泡沫兴起，信贷和货币膨胀，商品供过于求时，最终等到泡沫破灭、信贷货币收缩时，就会引发周期性通缩。
此外，像汇率、市场预期等也都是通缩的影响因素之一，但非主要，因此就不再赘述。
什么是通货紧缩？通货紧缩对老百姓意味着什么？
通缩的到底好不好？
量变则会引起质变，凡事都有个度，超过了自然就不行了。温和的通缩其实是有利的，一方面能够挤掉资产泡沫，推动经济结构调整，同时通缩期间平均利润的下滑也会倒逼企业加强技术创新，改善产品质量；另一方面能正确引导市场预期，很好地推动去杠杆，当货币、资产价格、固定资产投资、企业利润等各方面增速均开始下滑时，经济各部门对于未来的杠杆预期自然就没那么强烈。
但恶性的通缩则会让市场“过度”。也就是长期的物价、资产价格下滑，导致市场需求萎靡，企业亏损被迫降薪裁员，经济增速下滑…而这些对于国家长远发展都是不利的。
这几年随着国内去杠杆和经济结构调整，M2和GDP增速均有所下滑，民企生存难、暴雷事件频发，也给我们敲响了通缩的警钟。当然现在谈通缩似乎杞人忧天，但狂热的市场往往都会误判，无论怎样，勿加杠杆，减配风险资产是当下的投资之道。
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